SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • FENOMEN Dibencozidu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na mysl wyobrażenie naszego pięknie zbudowanego ciała które to rzekomo ma nam zapewnic taki środek :) Z takim nastawieniem podczas zazywania takich specyfików na pewno możemy liczyć na niezłe przyrosty. Teraz tylko pozostaje jakoś wyliczyć ile procentowo zalezy od skutecznosci takich środków a ile od naszej świadomości ? :))) ---

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2002-07-31 10:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa (tłuszczowa) a siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z nadwaga, które po porstu waża wiecej od innych przy wykonywaniu nawet naprostszych czynności muszą mieć wiecej siły aby ten sam ruch przebiegał ta samo - np pomyślcie ile siły musi miec osoba o szczupłej sylwetce by podnieść wyprostowana rękę, a ile osoba z 10kg nadwaga?? - ruchy te przebiegają tak samo szybko co oznacza że miesień tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2006-04-04 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - pomoc w doborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że jedna porcja to 70g i wymieszać to z zimną wodą lub mlekiem? Zimna woda może być gotowana czy kranówa? A jak z mlekiem? Ile razy w moim przypadku mam to przyjmować - ile porcji dziennie, jedną? Muszę jeszcze kupić shaker i chciałem zapytać czy te najtańsze się sprawdzaja oraz czy można dokupić na allegro taką miarkę na 70g? To byłoby już [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-10-10 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za to że ciągnął za sobą to śmieszne m-1 nie wiem po co i tutaj chciałbym wskazać że bardziej zapajacował niż lesnar czy pudzian - oni tylko gadają a fedor wydoił tyle siana ile się da po 2 zwyczajnie za to że jest tylu typków z którymi nie walczył a powinien tylko się opyerdala i ściemnia a nawet to mu nie wyszło lesnar rulez fedoromaniacy [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ramion by abwehra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stan poczatkowy i końcowy oraz wszystkie warunki diety pomiarów,treningu i parametrów antropometrycznych-wtedy to nam bardziej wykarze,ze ten sposób rzeczywiście ma jakis wpływ. Warto zajrzeć do działu +35-był tam konkurs biceps,triceps-chodziło o najwieeksze przyrosty mieśni ramion-mozna zobaczyć ile chłopakom poszło do przodu w 3 miesiace.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2013-12-05 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmB

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytań pare: 1. jakie hmb najleprze jest--i ile kosztuje?? 2. hmb najlepiej z kreatyną?? 3. ile by kosztował cały taki (można powiedzieć) cykl--co dokładnie kupić trzeba--może osłonki albo jakies bajery bo się tak zastanawiam--na wakacje już mam załatwioną prace--50zł dziennie przy gokardach i do tego czasu zjem pare odżywek--z 2-3----tak więc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2003-02-23 13:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kajdankowanie (aspekt prawny)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jej tożsamości. § 2. Osobę ujętą należy niezwłocznie oddać w ręce Policji. Wynika z tego tylko to, że można ale nie wynika jak. Interpretacji ujęcia jest tyle ile prawników , a wyroków sądowych jak na lekarstwo. Jedną z popularniejszych wykładni jest wykładnia która zakłada możliwość zamknięcia w pomieszczeniu, skrępowania itp. a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2011-01-03 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre JYM czy ktoś stosował ten wynalazek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na BB zbiera same cukierki tylko ciekawe ile z nich to komercja a ile realni użytkownicy? Jaki myślicie czy JYM'a można mixować z monohydratem jak sam w sobie zawiera już 2g HCL?Czy ma to sens? Jak na razie chyba tylko dostępny na rynku USA ale pewnie niebawem zaleje też i Europe-kwestia czasu. Zmieniony przez - kuba1110 w dniu 2014-04-26 03:33:41

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 2014-04-26 03:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie dotyczące alkoholu.Czy gdy mam diete na mase powinienem go unikać?Chodzi mi głownie o piwo.Tak 3-4 piwa w weekend chyba można. A ile pijecie wody?W mojej diecie nie ma żadnych zup.Wiec ile powinienem wypijać płynów dziennie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2009-08-09 10:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senpai, "Jeżeli chodzi o karate polecam Oyama Karate - jest to zmodernizowana i unowocześniona wersja KK,po prostu mistrz Oyama biorąc udział w walkach ulicznych i pojedynkach stwierdził ,że KK jest za sztywne i wprowadził elementy Muy Thai,boksu,kick boxingu,uniki ,zejścia i powstał najbardziej realny styl Oyama Karate. " Tania [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9820 Data: 2005-07-09 01:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja u mlodziana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam pytanie ile kosztuja kremy do depilacji?gdzie je mozna dostac ? w jaki sposob one dzialaja ze usuwaja owlosienie? i w jakim tempie rosnie zarost

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2008-11-16 00:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłup dolny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ewentualnie ograniczył się do mc z uginaniem kolan do obciążenia max 50kg. Wskazówki: - pamiętaj o prostych plecach, wykonując ćwiczenia obciążające kręgosłup - o ile masz możliwość, jak najczęściej przy podnoszeniu czegoś z ziemi, schylaniu się zginaj nogi w kolanach a nie kręgosłup. - zastąp ćwiczenia w pozycji stojącej, na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2011-01-21 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka-problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktorzy wygladają "jak po auschwitz" mają większy szerszy niz ja.. stąd tez moje pytanie, bo nie wiem jak sie zabrac do takeigo "dziwnego treningu" tzn ile w wypadku tylko jednej grupy moge robic powtorzen, serii, i jak wyglada sprawa regeneracji ogolnie pewnie duzo osob mysli ze chce jakos super pięknie rozbudowac plecy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-04-07 20:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na budowie - w co się zaopatrzyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 18-19 - posiłek na fajrancie 19-20 - BCAA 21 - Kolacja i spać Czy dodać jeszcze BCAA w pracy między posiłkami? Ile pić tego Isofastera? Popijać, aż wypiję tą całą porcję, ile rozrabiać na to 10h? Można mieszać BCAA,Gainer i Isofaster, a jak nie to jak to pogodzić, czy może być powyższy schemat + tam będę popijał ten Izotoniczny Napój między [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2013-08-10 15:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tu mamy zawodnikow z uszkodzeniami mozgu? Wand, Goodridge, Babalu? Yvel przypadkiem tez czego nie mial? Jak widac to glownie stojkowicze-brawlerzy, ktorzy stocyzli w zyciu jakies dziesiatki walk (wiekszosc o nic), wdawali sie w bezsensowne wymiany i strasznie duzo zbierali. Jakos nie widac neurouszkodzen u zapasnikow np. Mozna minimializowac [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2019-05-27 12:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziecko %-) Mam też nadzieję że w niedalekiej przyszłości wymyślą jakiś lek na cte czy inne rodzaje demencji. Może ten olej z medycznej marihłany coś pomaga? Zobaczymy za ileś tam lat co to będzie z braćmi Diaz którzy przyjęli wiele ciosów a stosują taką terapię regularnie... Jeszcze jedno, o ile jakiś alzheimer dotyka ludzi przeważnie koło [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2019-07-23 01:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    JEśli sprzedający ma pozytywne komentarze, to można spróbować. Jak szaleć to szaleć, gość ma BANIAK 5 litrowy ! :) W CZESKICH APTEKACH - babka nie wie o co chodzi kiedy poprosiłam o glicerynę, jadąc na wyścig do austrii. Po chwili przyniosła baniak i pyta ile mi tego nalać? Dała mi litrową butlę, za którą zapłaciłam około 25zł

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 00:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i z czym!! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening dla nieco bardziej zaawansowanych ze względu na gorszą regenerację i bardzo męczący poniedziałek kiedy trenujemy dwie duże grupy. Ogólnie mówiąc połączeń jest tyle ile jest możliwości. W miarę stażu treningowego można kombinować i modyfikować połączenia aż uzyska się idealne dla siebie. Można też celowo co jakiś czas zrobić trening z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-07-29 13:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłko kiedy co i jak.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie w zależności od braków. musiał byś obliczyć ile dziennie spożywasz z pożywienia i jakie masz zapotrzebowanie wtedy dopiero można określić ile potrzeba białka z odżywki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-03-20 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźbę czas zacząć

    Post
    Trening w domu

    Wszystko zależy od tego ile masz tłuszczu, ile musisz zrzucić, w pierwszej kolejności skupiłbym się na diecie, bez tego mimo spadku wagi, może nie być widać efektów, same zastosowanie się do wskazówek żywieniowych niekoniecznie wystarczy. Tak jak kooteK92 napisał, aero+tabata i trening siłowy to może być trochę za dużo, tabatę lepiej wykonywać raz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-03-26 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)